Aulas gratuitas de babyoga no Alegro Alfragide
Cólicas, choro compulsivo e dificuldade em adormecer são alguns exemplos de problemas em que o inovador conceito de babyoga pode ajudar pais e bebés. Nos dias 19 de Junho, 17 de Julho e 7 de Agosto (segundo domingo de cada mês) a partir das 10h15, o Alegro Alfragide, em parceria com o Babyoga Portugal, disponibiliza aulas gratuitas desta modalidade para bebés dos dois meses aos três anos.
As aulas decorrem no espaço Experience Box e, para participar, basta fazer a inscrição prévia no Balcão de Informações do Alegro Alfragide.
As aulas estão divididas de acordo com as idades: entre as 10h15 e as 11h00 destinam-se a crianças dos dois aos três anos de idade; das 11h00 às 11h45 para bebés dos nove aos 22 meses e, finalmente, a aula dois aos nove meses, está marcada para 11h45, com duração até às 12h30.
O que é o Babyoga?
O Babyoga é uma modalidade recentemente lançada no nosso país que resulta de uma mistura entre as posturas do yoga clássico adaptadas aos bebés e a prática de movimentos desenvolvidos para estimular a integração sensorial. Trata-se de uma prática conjunta entre pais e bebés.
Nas aulas de Babyoga os pais descobrem novas formas de estimular o desenvolvimento físico, social e emocional das crianças ajudando a construir, desde a primeira infância, vínculos afectivos profundos.
Aulas de Babyoga
2.º Domingo de cada mês (até Agosto)
A partir das 10h15
Gratuito
(para bebés dos dois meses aos três anos)
Nota: as crianças só podem ser acompanhadas por um adulto
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